簡単な気の感じ方◆ストレスは気を遮断する

★簡単な気の感じ方★　　　
感情ストレスをかけて気のエネルギーを遮断する

簡単な気のエネルギーの感じ方を教えて欲しい
とのご要望を頂きました。

そうですね・・・・
　
感情ストレスをかけて
気のエネルギーを遮断したら
どうなるか？　をやってみましょう！

周りに物が無いのを確認して
まず、行進（その場足踏み）をします。

手はどのぐらい振れているか
足はあげやすいか　などを
感じてみてください。

そして、止まった後に
もといた位置から動いているか
動いていたらその位置を確認

次に大嫌いな人とか場所とか
動物とか虫とか
とにかく嫌な事を思い出しながら
もう一度　
行進（その場足踏み）をします。

何も考えていなかったときと
考えた時は変化がありましたか？

私の場合は変化がありました。
がこれで変化を感じられなかった時は

目をつぶって同じ事をして
実験してみてくださいね。

良かったら感想を寄せていただけると
嬉しいです。　